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气功速成培训教材之气功速成功法


首先,我们知道,没有分别心,是根本规律,不管我们现在能否做到,你要修行,你要提高自己,必须往这个方向靠,能做一点是一点。做到多少,你就有多少智慧,你就节约多少能量。
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这个根本规律,可以检验你的一切想法、念头。把你的所学、所知,都拿到这个规律上,好好检验一下,你才能知道,自己是不是真的知道。检验的越多,你就会发现,自己越无知,意识到无知,你就不再自以为是,不再固执己见,你的心就会打开,你就会成长。

以丹田来说,传统的丹田,有多种说法。首先在医学上,有一个穴位,叫做丹田穴,又叫关元穴。中医学认为,这是一个关住元气的地方。因为能关住元气,故而才有可能结丹。这只是一个穴位,那什么叫穴位呢,大致可以说是一个敏感点。

如果你足够敏感的话,你的敏感区会变得很大,不再是一个点,而是一个片区,这时就不再是一个穴位,不再是丹田穴,而是丹田。这个丹田的概念,是气功、道学的概念。它指代整个小腹。说准确一点,这是下丹田。丹田速成,气功速成,内功速成,武术速成,功夫速成,最强功夫。

易筋经_洗髓经_心意把_胎息_气功_小周天_武术

常说的气沉丹田,意守下丹田,就是小腹。假如你是第一次练习,你要意守下丹田,你能准确定位到丹田穴吗,不可能的。只要在小腹就行。到后期,整个小腹都会发热,这就是气到了下丹田。

既然有下丹田,就有中丹田,还有上丹田。按照上面说的方式,理解了下丹田,自然也能理解中丹田和上丹田。总体来说,整个腹腔是下丹田,整个胸腔是中丹田,整个颅腔是上丹田。为什么要说腔,因为腔室有很大的空间,能装很多的气。

这个空间,就是田的概念。有了这个空间,才能装很多气,只有装了很多气,才能对这些气,进行炼化提纯,提纯之后,气的密度变大,才能变成能量球,这就形成了丹。道家的金丹大道,就是说到后期,这些能量球,发出金色的光。且其密度、纯度,像金和金刚一样大。丹田速成,气功速成,内功速成,武术速成,功夫速成,最强功夫。

这些能量球,在藏密瑜伽和古印度瑜伽来说,就是脉轮。道家的三个丹田,与瑜伽的七个脉轮是对应的。一个丹田,包含三个脉轮。然后相邻的丹田之间,有个脉轮是重复的,起连接两个丹田的作用。

具体来说。下丹田,对应海底轮、生殖轮和脾轮(太阳轮);中丹田,对应脾轮、心轮和喉轮。上丹田,对应喉轮、眉心轮和顶轮。

三个丹田的概念,到这里基本清楚了。这一步,仍然是三个丹田的概念,仍然是一种分别的状态,体现的还是分别心,说明仍不是根本。练到后期,三个腔室完全打通,贯通一气,浑然一体,这个就是三田归一。三花聚顶,也是一样的意思。

三田归一了,整个人体都通了,中脉打通了,上接天,下接地。人置身于宇宙中,肉体似乎消失了,只剩下一个意识点。此时,宇宙为田,人体是丹。这个意识点,就是丹。当然,这个情况,仍然可以继续精进。没有极限。丹田速成,气功速成,内功速成,武术速成,功夫速成,最强功夫。

到了这一步,才是丹田的根本含义。丹,就是单,单一,就是回归到了一。因为是一,万物一体,才没有分别心。由此可见,我们的认识,一直都需要提高,不断的提高,到最后,才能没有分别心。

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